..Как вы выходите из депрессивного состояния?

я за руль не сажусь,когда расстроена! Но тоже говорят погонять вариант.Движение, научно доказано, помогает организму бороться со стрессом

Семья это самый лучший антидепрессант,соглашусь!Просто смотришь на любимых и понимаешь что остальное все такие мелочи

 

а у меня его щас нет....просто паганое настроение и всё

 

а у меня и вообще не бывает.Не верю я в эти дипрессии, особенно сезонные

 

Погода наладилась,и депресняка нету.Огорчае только то,что на работу завтра

 

ыыы я в нем уже 2 года нахожусь,и мне нравится.

 

общение,с близкими и друзьями.а вапще фигня.если сам себе не накрутичиваеш, то никакой депрессии не буит)

 

да....вабще то правельно...если есть общение и занятия....то не должно быть и депрессии

 

музыка..заводная...

 

Самый лучший способ - не смареть телек, заниматься каким-нить делом, типа уборки дома или копашиться в гаража с машиной (без выпивки чур!) ну и вечерком ещё почитать книжечек умных. Меня вот И.С. Тургенев радует) Запоем читаю.

 

Со временем...но в основном пишу стихи

 

Для меня самое главное чтобы никто не доставал в такие моменты... Предпочитаю одиночество и слушание музыки "потяжелее".

 

Леч поспать и Всё пройдёт

 

...пьююю...

 

я из него не выхожу,а лишь иногда отвлекаюсь.Помогает музыка.

 

иду в кабак с кентом и напиваюсь в хлам

 

Провести денек у воды. Река, озеро - неважно.

 

Пиииво:)